- Judrų aliejus
Šis šalto spaudimo aliejus išgaunamas iš kamelijos augalo sėklų. Jame yra didelė omega-3 riebalų rūgščių ir vitamino E koncentracija, todėl jis idealiai tinka širdies ir kraujagyslių sveikatai gerinti.
- Fermentuoti šparagai
Fermentuoti maisto produktai, tokie kaip šparagai, padeda palaikyti žarnyno sveikatą dėl juose esančių probiotikų. Jie taip pat mažina streso lygį dėl didelio folatų kiekio.
- Jūros vynuogių milteliai
Šiuose jūros dumbliuose gausu jodo, antioksidantų ir mineralų. Jie naudojami imuninei sistemai stiprinti ir organizmui valyti.
- Čunjan uoga (raudonoji gervuogė)
Šioje Kinijoje kilusioje uogoje gausu vitamino C ir polifenolių, kurie padeda kovoti su ląstelių senėjimu ir stiprina kraujagysles.
- Kava su grybais
Ši tendencija įgauna pagreitį dėl unikalaus kofeino ir adaptogenų derinio. Grybai, tokie kaip reiši ir kordicepsas, suteikia kavai naudingų savybių, stiprina imunitetą ir mažina stresą.
